10 способов борьбы с депрессией

[Ariadna]

10 способов борьбы с депрессией

1.КУПАТЬСЯ ПОД ЗВЕЗДНЫМ НЕБОМ
Купание в луне и звездах, отражающихся на поверхности воды, хоть однажды обязательно нужно попробовать. Единственный доступный водоем собственная ванна? Создай звездное небо своими руками, наклей светящиеся в темноте звезды, добавь морской соли твой личный океан готов.

2.ПУСКАТЬ МЫЛЬНЫЕ ПУЗЫРИ
Магическая сила мыльных пузырей необъяснима. Они переливаются на солнце всеми цветами радуги и лопаются, прожив красивую жизнь длиной в несколько секунд. А мы зачарованно смотрим на них, как в детстве, и почему-то улыбаемся.

3.ИЗОБРАЖАТЬ ТУРИСТА В РОДНОМ ГОРОДЕ
Вооружись картой и лучшей подругой. Оденьтесь в стиле интуристов (футболка, шорты, кепка) и отправляйтесь фоткаться на фоне достопримечательностей и спрашивать дорогу у прохожих, держа карту вверх ногами. Валять дурака таким образом весело и познавательно: став гостем в городе, где всегда жила, ты обратишь внимание на то, чего никогда не замечала.

4.УСТРОИТЬ МЕГАКИНОПРОСМОТР
Возьми в прокате столько любимых фильмов, сколько сможешь унести. Вместо попкорна запасись, например, кусочками дыни, банана или ананаса. Эти фрукты, ко всему прочему, стимулируют выработку серотонина гормона удовольствия, а значит, киносеанс будет вдвойне приятным.

5.ТАНЦЕВАТЬ ДО УПАДУ
Иногда необходимо встряхнуться в прямом смысле этого слова. Почему бы не устроить бразильский карнавал под крышей дома? Полчаса активных покачиваний и потрясываний под зажигательные латино-ритмы способны творить чудеса с настроением.

6.ПРОКАТИТЬСЯ НА АМЕРИКАНСКИХ ГОРКАХ
Почему после полета со скоростью света на дребезжащей тележке ты впадаешь в состояние легкой эйфории? Опять же во всем виноваты гормоны счастья! И еще это происходит от того, что в твоем организме вырабатывается адреналин! А адреналин лучшее средство от депрессухи! =)

7.СОБРАТЬ ГИГАНТСКИЙ ПАЗЗЛ
Стоит начать, и затянет нереально. Фишка в детском восторге, который охватывает, когда среди миллиона разноцветных частичек находишь единственную недостающую.

8.КУПИТЬ НЕНУЖНУЮ, НО ЖУТКО МИЛУЮ СЕРДЦУ ВЕЩЬ
Хотя бы иногда позволяй себе потратить деньги на жизненно важную вещь, которая, если подумать, тебе не очень-то нужна. Бессмысленные подарки самой себе как таблетка от плохого настроения.

9.ФОТОГРАФИРОВАТЬ ВСЕ ВОКРУГ
Лучший способ увидеть, сколько удивительного и прекрасного вокруг, взглянуть на жизнь через объектив фотоаппарата. А потом устроить собственную фотовыставку!

10.УЛЫБАТЬСЯ БЕЗ ПОВОДА
Попробуй начать улыбаться с самого утра, без явной на то причины. Всем подряд начиная с себя в зеркале и заканчивая мрачной тетей в метро. Ты удивишься, насколько доброжелательны люди, если ты так же дружелюбно относишься к ним. И запомни простое правило: жизнь улыбается тем, кто улыбается ей.
_________________
Единственный человек, которого ты реально можешь изменить - это ты сам. ©

[Луна]

мне однажды очень подняла настроение девушка, предложившая ловить снежинки языком
очень забавное занятие
_________________
Делай что хочешь... все равно твоя жизнь будет всегда пахнуть моими духами...
http://www.tenderirbis.ru/php/acquainter/view.php?l=&id=6008

[Denny]

особенно купаться щас хорошо...прохладно слегка...бодрит
а пазлы собирать...я слышал что учёными проводились исследования, которые доказали что девушки пазлы собирать любят больше секса

впринципе всё это действенно
_________________
http://www.tenderirbis.ru/php/acquainter/view.php?l=&id=5762
СЕРЁЖА, ГДЕ МОЙ ГЕРОИН???

пшла нах!

кинул пацана? медвежонка на!

[Луна]

ну нифига себе
_________________
Делай что хочешь... все равно твоя жизнь будет всегда пахнуть моими духами...
http://www.tenderirbis.ru/php/acquainter/view.php?l=&id=6008

[Jerry]

пивище лечит от всех недугов !
_________________
МНЕ НЕ НАДО ДУТЬ, ЧТОБЫ РАДОВАТЬСЯ!

[Опа!]

Причина большинства дипрессий - недотрах

[Леня Маклер]

серьёзнейшее заявление
но это не так депры не бывает, так же как и недоТРАХА
_________________
кры

[Опа!]

[Леня Маклер]

немогу обьяснить

[YdavkAAA]

мыльные пузыри пускать обожаю))

[Jerry]

9 и 10 прикольные темы
_________________
МНЕ НЕ НАДО ДУТЬ, ЧТОБЫ РАДОВАТЬСЯ!

[Гость]

Ебанитесь

[Муза]

класс, тоже люблю пускать мыльные пузыри и покупать различные безделушки
_________________
Lady

Один раз живем, но каждый день!

[_cartoonhero_]

а я не страдаю депрессией))))))))))))))
_________________
Je m'appelle Marie

бояться не старости, а то что молодость уходит навсегда(с)

[jgunec]

все ети 10 способов очко , прост куриш дудки и депреса как небывало)
_________________
Мы против войны , мы за диалог. Но если ты лох , сиди ровно и не разивай рот.
Ой мама родная , а чо нам хулиганам надо!? Немеренна бабок , и ещё столько же в добавок!!!

[nyIIIucTuk]

[_cartoonhero_]

[Я несуществую]

10 баб сосущих хуй- вот заебись сразу ахуеть настроение ха и все ХОП ХОП И ВСЕ ПУЧКОМ )))

[koka]

пару кубов хмурого и все дела

[kinky afro]

кстати, если сделать себе минетик, то все проблемы уходят, как корова языком слизала)

[(А_Ч)Чурбаны не пройдут]

постучите мне по голове пожалуйста мне очень жалко моего дядю, он попал в автокатафорточкту