| Автор |
Сообщение |
High_life [The best]
МэдБрат
Зарегистрирован: 01.11.2006
Сообщения: 11791
|
 Добавлено: Чт, 15.03.2007 22:49:33 Заголовок сообщения: |
 |
|
moGUCCI  писал(а): | в двойне хорошо  |
Доооо)))) |
|
| Вернуться к началу |
|
| Автор |
Сообщение |
High_life [The best]
МэдБрат
Зарегистрирован: 01.11.2006
Сообщения: 11791
|
| Добавлено: Чт, 15.03.2007 22:49:56 Заголовок сообщения: |
|
|
Как дела у тебя, друг?  |
|
| Вернуться к началу |
|
| Автор |
Сообщение |
jgunec
Sinyor Pafos
Зарегистрирован: 25.04.2006
Сообщения: 21715
Откуда: из Франции бл*
|
| Добавлено: Чт, 15.03.2007 22:54:05 Заголовок сообщения: |
|
|
Они всегда лутше всех , а как у тебя друг?
_________________
Мы против войны , мы за диалог. Но если ты лох , сиди ровно и не разивай рот.
Ой мама родная , а чо нам хулиганам надо!? Немеренна бабок , и ещё столько же в добавок!!!
|
|
| Вернуться к началу |
|
| Автор |
Сообщение |
High_life [The best]
МэдБрат
Зарегистрирован: 01.11.2006
Сообщения: 11791
|
| Добавлено: Чт, 15.03.2007 22:54:59 Заголовок сообщения: |
|
|
Тоже отлично
Тока болею чё-то((( А так всё плавно и ровно!  |
|
| Вернуться к началу |
|
| Автор |
Сообщение |
jgunec
Sinyor Pafos
Зарегистрирован: 25.04.2006
Сообщения: 21715
Откуда: из Франции бл*
|
| Добавлено: Чт, 15.03.2007 23:39:25 Заголовок сообщения: |
|
|
выздаравливай
_________________
Мы против войны , мы за диалог. Но если ты лох , сиди ровно и не разивай рот.
Ой мама родная , а чо нам хулиганам надо!? Немеренна бабок , и ещё столько же в добавок!!!
|
|
| Вернуться к началу |
|
| Автор |
Сообщение |
ВоЙн
Душа форума
Зарегистрирован: 11.09.2005
Сообщения: 8703
Откуда: bipoliarnaia odnoznachnost'
|
| Добавлено: Сб, 17.03.2007 17:21:05 Заголовок сообщения: Re: Как бороться с плохим настроением? |
|
|
| Anonymous писал(а): | Как бороться с плохим настроением?
Некоторые путают понятия «плохое настроение» и «депрессия», считая, что они взаимозаменяемы. Однако на самом деле плохое настроение в отличие от депрессии носит краткосрочный характер, а депрессия может длиться недели и даже месяцы.
Существует ряд «лекарств» от плохого настроения, которые действуют безотказно:
Шоколад
Имеется ряд продуктов питания, которые влияют на наше настроение. Чаще всего для борьбы с плохим настроением мы применяем шоколад, который, как известно, способствует поднятию настроения. Самое главное, не переусердствовать, если вы съедаете шоколад в больших количествах, постарайтесь при плохом настроении съедать лишь небольшую плиточку. В противном случае, ваше настроение еще больше ухудшится из-за того, что вместе с невеселым настроением вы еще приобрели лишний вес.
Спорт
Спорт – это также хорошее средство, повышающее настроение. Конечно, в плохом настроении нам не хочется делать никакие физические упражнения, однако стоит заставить себя сдвинуться с места и сделать пару простых движений, как наше настроение начинает меняться. Заставьте себя пройтись пешком в парке либо запишитесь на курс аэробики, йоги, купите абонемент в бассейн. Физическая нагрузка не только укрепит наше здоровье, но и придаст бодрости, даст ощущение того, что мы выполнили задачу.
Танец
Если вы любите танцевать, тогда отправляйтесь в диско-клуб либо поставьте дома любимый диск и потанцуйте от души, растворяя в ходе танца свое плохое настроение и заряжая себя позитивной энергией.
Друзья, с которыми давно не виделись
У вас наверняка есть несколько друзей, которых вы уже давно не видели в силу ряда причин. Так почему бы вам не навестить их либо хотя бы позвонить, когда ваше настроение «на нуле»? Новая информация от тех, кого давно не видели, поможет вам отвлечься от своих проблем. Как утверждают психологи, социальные контакты способны решить любую проблему, включая и плохое настроение.
Горячая ванна
Горячая ванна с ароматическими маслами помогает расслабиться и обрести душевное спокойствие.
Подарите нечто приятное для окружающих
Сделайте приятное для ваших близких (окажите помощь, подарите подарок, навестите их). Концентрируя внимание на других, мы забываем о том, что же вызвало у нас плохое настроение, а радость близких влияет и на наше настроение.
Пообщайтесь немного со своим домашним животным (если оно имеется у вас)
Если у вас плохое настроение, пообщайтесь с домашними животными, а если нет таковых, заведите одного. Животные оказывают успокаивающее воздействие на нас, они способны развеселить и поднять настроение своими действиями. Они помогают нам отвлечься и обратить внимание на нечто другое (что-то теплое и нежное). |
крутой специалист написал это или придумал...)))
оказывается есть только либо плохое настроение либо депрессия....
других негативных состояний не существует...  |
|
| Вернуться к началу |
|
| Автор |
Сообщение |
Ariadna
Писатель
Зарегистрирован: 24.09.2006
Сообщения: 130
|
| Добавлено: Сб, 17.03.2007 20:16:20 Заголовок сообщения: |
|
|
Статья из женского журнала ))). ВоЙн, а давайте вы напишете в другой теме о остальных состояниях? Будет любопытно почитать.
_________________
Единственный человек, которого ты реально можешь изменить - это ты сам. © |
|
| Вернуться к началу |
|
| Автор |
Сообщение |
Bagira
Старейшина
Зарегистрирован: 20.07.2005
Сообщения: 4374
Откуда: Russian Federation
|
| Добавлено: Сб, 17.03.2007 21:06:01 Заголовок сообщения: |
|
|
во наркота  когда у меня плохое настроение, я читаю книжку  ... или пью , если совсем хреново
_________________
Back - hurry back,
Don't take it away from me,
because you don't know what it means to Me... |
|
| Вернуться к началу |
|
| Автор |
Сообщение |
jester!
creative
Зарегистрирован: 19.07.2005
Сообщения: 2584
|
|
| Вернуться к началу |
|
| Автор |
Сообщение |
=aHKa=
Нюта
Зарегистрирован: 24.03.2005
Сообщения: 4348
Откуда: Из магазина игрушек ;)
|
|
| Вернуться к началу |
|
| Автор |
Сообщение |
jgunec
Sinyor Pafos
Зарегистрирован: 25.04.2006
Сообщения: 21715
Откуда: из Франции бл*
|
| Добавлено: Пн, 09.04.2007 21:50:59 Заголовок сообщения: |
|
|
секс помогает 
_________________
Мы против войны , мы за диалог. Но если ты лох , сиди ровно и не разивай рот.
Ой мама родная , а чо нам хулиганам надо!? Немеренна бабок , и ещё столько же в добавок!!!
|
|
| Вернуться к началу |
|
| Автор |
Сообщение |
=aHKa=
Нюта
Зарегистрирован: 24.03.2005
Сообщения: 4348
Откуда: Из магазина игрушек ;)
|
|
| Вернуться к началу |
|
| Автор |
Сообщение |
jgunec
Sinyor Pafos
Зарегистрирован: 25.04.2006
Сообщения: 21715
Откуда: из Франции бл*
|
| Добавлено: Пн, 09.04.2007 22:38:57 Заголовок сообщения: |
|
|
пс Девушки когда у вас плохое настроение и вам просто напросто нужен секс , просто нажми кнопочку написать личное сообщение , и я облегчу твои страдания....
_________________
Мы против войны , мы за диалог. Но если ты лох , сиди ровно и не разивай рот.
Ой мама родная , а чо нам хулиганам надо!? Немеренна бабок , и ещё столько же в добавок!!!
|
|
| Вернуться к началу |
|
| Автор |
Сообщение |
ЗНАЮ_СЕНАТОРА
Душа форума
Зарегистрирован: 04.02.2005
Сообщения: 11609
Откуда: с другой планеты
|
| Добавлено: Вт, 10.04.2007 00:18:59 Заголовок сообщения: |
|
|
|
|
| Вернуться к началу |
|
| Автор |
Сообщение |
jgunec
Sinyor Pafos
Зарегистрирован: 25.04.2006
Сообщения: 21715
Откуда: из Франции бл*
|
| Добавлено: Вт, 10.04.2007 11:33:56 Заголовок сообщения: |
|
|
| DaNe4ka писал(а): | |
не пали
_________________
Мы против войны , мы за диалог. Но если ты лох , сиди ровно и не разивай рот.
Ой мама родная , а чо нам хулиганам надо!? Немеренна бабок , и ещё столько же в добавок!!!
|
|
| Вернуться к началу |
|
| Автор |
Сообщение |
Damask Rose
Душа форума
Зарегистрирован: 17.10.2006
Сообщения: 13349
Откуда: из мира людей
|
| Добавлено: Вт, 10.04.2007 13:22:48 Заголовок сообщения: |
|
|
| King of the disco писал(а): | | пс Девушки когда у вас плохое настроение и вам просто напросто нужен секс , просто нажми кнопочку написать личное сообщение , и я облегчу твои страдания.... |
еще мельче незя написать
_________________
http://www.tenderirbis.ru/php/acquainter/view.php?l=&id=6064 |
|
| Вернуться к началу |
|
| Автор |
Сообщение |
Гость
|
| Добавлено: Вт, 10.04.2007 13:28:41 Заголовок сообщения: |
|
|
| сдохни и все |
|
| Вернуться к началу |
|
| Автор |
Сообщение |
S T A R D U S T
just can't wait to be king
Зарегистрирован: 23.09.2004
Сообщения: 29556
|
| Добавлено: Вт, 10.04.2007 14:26:32 Заголовок сообщения: Re: Как бороться с плохим настроением? |
|
|
| Anonymous писал(а): | Спорт
Спорт – это также хорошее средство, повышающее настроение. Конечно, в плохом настроении нам не хочется делать никакие физические упражнения, однако стоит заставить себя сдвинуться с места и сделать пару простых движений, как наше настроение начинает меняться. Заставьте себя пройтись пешком в парке либо запишитесь на курс аэробики, йоги, купите абонемент в бассейн. Физическая нагрузка не только укрепит наше здоровье, но и придаст бодрости, даст ощущение того, что мы выполнили задачу. |
ну эт если соперник есть достойный (я о то спорте где соперники есть)
_________________
   |
|
| Вернуться к началу |
|
|
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
|
Powered by phpBB © 2001,2003 phpBB
Group Silver_Xire background picture © BaRiMzI. made by BaRiMzI |
|
Свободная тема
Хочу познакомиться с ...
Дела душевные
Личный психолог
Юмор
Поэзия
Проза
Форум одного автора
Аниме
Спорт
Армия
Животные
Кулинария
Место встречи
Досуг
Вдали от дома
Фильмы
Музыка
Субкультура
Мода
Афиша
Праздники
Объявления
Чемпионаты
Наука
Общество
Учеба
Английский язык
Tech.Comp
Игры
Авто
Мобильные телефоны
Графика
Render
|
.