Кто сколько?

[он+]

Отожмётся на кулаках

Только честно )

я 30
_________________
you can be a sweet dream or a beatiful nightmare

[SKAльпель]

на кулаках для интереса щяс 32 отжался
у мя запястья больные так что мне на кулаках легче отжимаца чем на ладонях
хуль я дохлый мне легко )))
_________________

"Ненормальный, неформальный, невоспитанный, не модный, нахуй никому не нужный, и поэтому свободный!"(с)

[Two Tone]

30 без вопросов,больше надо напрягаться,а не хочется(

[SKAльпель]

попробовал с хлопком, 2 раза получилось 3-й раз чуть ебло об пол не разбил )))
_________________

"Ненормальный, неформальный, невоспитанный, не модный, нахуй никому не нужный, и поэтому свободный!"(с)

[SNЄ_GI]

а на чем? на ковре на кафеле? :О
_________________

Высоко и нежно, задевая звезды головой,
В золотых одеждах мне приснилась вечная любовь!

[Alai Oli]

больше 30 точно....
_________________
Cолнечный даб замедляет мой шаг...
Дальше идти неспеша...
Это мое сердце...
Это его душа...

[Будущий Диктатор Руси]

34 .....тока что ...
А вообще,у Нас в инсте это входит в курс физического воспитания....
60 раз отжиманий на ладонях Отл.

35 на кулаках - Отл.
тока ваще непонятно,вроде одни и теже мышцы качает?или я неправ?
_________________
Он был убит в октябре 1918 года,в один из тех дней,когда на всем фронте было так тихо и спокойно,что военные сводки состояли из одной фразы:"На Западном фронте без перемен"


Шуба из Овчины,это хорошо!!!!




http://vkontakte.ru/id793236

[SNЄ_GI]

ща попробовал вродь по другому как то - ближе к плечу тянет чото
_________________

Высоко и нежно, задевая звезды головой,
В золотых одеждах мне приснилась вечная любовь!

[SNЄ_GI]

по крайней мере сеня после треньки побаливает плечо, когда кулаками отжимался - это проявлялось, а ладонями - нет
_________________

Высоко и нежно, задевая звезды головой,
В золотых одеждах мне приснилась вечная любовь!

[8mm]

на линолиуме жёсткости премиум =))) сорок раз...не напрягаясь с утра, каждый день...=)
_________________
0_о
Save your kisses for me

[SNЄ_GI]

крут! у мя косточки б болели без подготовки! 8(
_________________

Высоко и нежно, задевая звезды головой,
В золотых одеждах мне приснилась вечная любовь!

[x_king*size_x]

пару подходов по раз 40 ебну влегкую)
_________________
у тя чан обосан......=)
p.s my style!

[The Lord of the Hamsters]

у меня ручки в кулочки не сжимаются :о) Я хиппи

[Two Tone]

[хХАКЕИСДх]

Делаю отжимания по сериям
5й серий(адна серия 20 отжиманий)
потом гирька и турничек.

[Two Tone]

[хХАКЕИСДх]

[Two Tone]

[Alai Oli]

[Alai Oli]

[Two Tone]

[Two Tone]

[Two Tone]

88% что при правильной технике да на кулаках больше 30-ки хер отожмешься))))))))

[Alai Oli]

[Alai Oli]

[SNЄ_GI]

[SNЄ_GI]

а ещё иногда отжимаются в такой технике что тока писькой о пол стучат, кабуто пол отодрать хотят, а тело, грудь, голова вообще без колебаний :О
_________________

Высоко и нежно, задевая звезды головой,
В золотых одеждах мне приснилась вечная любовь!

[Alai Oli]

[Two Tone]

[Alai Oli]