ЖЗЛ

[Чертяка]

Утром делали зарядку вместе!
_________________
я Саня

[Vengeance]

[Чертяка]

Совсем нет настроения. Ничего не хочу. Чертово 8 марта...

мама расстраивает, отношения с ней с каждым днем все хуже, какая-то пропасть между нами
_________________
я Саня

[Чертяка]

Маяковский В. В.
«Вы любите розы? А я на них срал»

Вы любите розы?
а я на них срал!
стране нужны паровозы,
нам нужен металл!
товарищ!
не охай,
не ахай!
не дёргай узду!
коль выполнил план,
посылай всех
в пизду
не выполнил -
сам
иди
на
хуй.


_________________
я Саня

[Vengeance]

[Vengeance]

Наизусть заучила... Это того стоит
_________________
Не все то мысль, что настойчиво лезет в голову...

[Чертяка]

мне этот стих мои бывшие одноклассники читали, на улице)
я их встретила, уже когда в другой школе училась и спросила чего они сейчас проходят и т.д. Так они в два голоса, на всю улицу, отчетливо и с выражением прочли)) и довольные ушли)
_________________
я Саня

[Vengeance]

[Чертяка]

первый день весны не задался с утра (
голова болит, погода мерзкая, настроение гавно(((

вчера закупились вином и шампанским, а потом я ходила на пытки. Все вытерпела, я герой!
_________________
я Саня

[Чертяка]

погладь акулу! погладь акулу, сука!)))
http://video.yandex.ru/users/zoopicture/view/306/?autostart=yes
_________________
я Саня

[Чертяка]

эту неделю работаю в качетсве оффициантки. Семинар по органолептике очень выматывает
_________________
я Саня

[Чертяка]

Сегодня ночью проснулась от того, что Ден кашлял. Принесла ему шарф. Когда вставала, думала что по мне проехал танк. Только со второй попытки поднялась...
_________________
я Саня

[Чертяка]

решила себя порадовать и купила 40 тюлпанов! нежно-розовых и белых! Один кому-нить отдам))
_________________
я Саня

[хХАКЕИСДх]

[он+]

[Чертяка]

[Pink_Panther]

[хХАКЕИСДх]

[SNЄ_GI]

_________________

Высоко и нежно, задевая звезды головой,
В золотых одеждах мне приснилась вечная любовь!

[Чертяка]

День Рождения! Ура!
_________________
я Саня

[Чертяка]

НИКОГДА НЕ ОТМЕЧАЙТЕ ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ ЗАРАНЕЕ
_________________
я Саня

[Vengeance]

[Чертяка]

странная неделя. На фуршете в честь маво др начальница и ее свита так расхваливали меня, что даже не по себе становилось и мне и остальным...Говорили, что во мне есть все задатки руководителя! О_о
Непонятное мне лизоблюдство перешло все черты и мне сказали, что у меня улыбка Моны Лизы. Говорили, что я очень умная, типа камень в огород другим сотрудникам. Как же надоели все эти разборки..женский коллектив, короче.

В чт позвонил препод и сильно озадачил. А в пятницу выясняются еще кой-какие подробности..Мозг кипит.

Ден все еще болеет. А мы с мамой наверно заразились.

Сейчас слушаю Шопена. Успокаивает.
_________________
я Саня

[Чертяка]

смотреть свадебные фотографии друзей под музыку Шопена очень умильно
_________________
я Саня

[Чертяка]

ну вот, попала в ситуацию, когда надо принять решение, а я не могу 8(
ремонт на сходненской практически закончен, и вроде мы собрались туда потихоньку перебираться. но тут хоп! и у подруги проблемы с жильем. Вот что терь делать? Подруга до этого жила в еще неотремонтированной квартире и мягко говоря засрала ее. Но все ровно, меня не оставляет мысль помочь ей. И в тоже время жаба душит...как же так, для себя ремонт ведь делали 8(
_________________
я Саня

[Чертяка]

вчера купила себе платье для танцев, сумасшедшего цвета! ден сказал, что никуда меня в нем не пустит, чтоб я только для него танцевала)))
_________________
я Саня

[Pink_Panther]

[Чертяка]

Фуф. Все само собой разрешилось. Подружка нашла себе жилье, и теперь у меня спокойно на душе и совесть не мучает

Вчера съездили в Икею, смотрели кухни, ничего толком не наши, зато купили всякой фигни, типа дуршлага и ситечек для чая) А еще я себе там нашла плюшевого друга Аеки, правда непонятно к какому виду его отнести, но он точно Швед)))

Решила конспектировать тренировки! Буду тренировать память!
Среда, 17 марта.
Разминка. Прыжки, растяжка ног, наклоны с дотяжками, руки за спину через голову. трудно это описать
Переход в лежачее положение на коврики.
1 блок - Лежим на спине, руки за головой - крест, ноги вертикально - крест, левая сверху. Подъем корпуса по 3-м точкам 10 раз, по 2-м 10 раз и на раз 10 раз. Быстрые подъемы корпуса 10 раз. На 10 счет замерли и дотяжка 10 раз. Не опуская корпуса, опускаем на 3 счета ноги, и при поднятии ног дотяжка корпуса к ногам. И так по 10 раз по 3-м, 2-м точкам и быстро на 1 счет.
Ноги опускаем, согнуты в коленях врозь. Корпус все еще наверху, руки за головой-крест. Не опуская корпус на пол поворачиваем его влево 10 раз. Дотяжка 10 раз.
Ноги наверх, руки за головой. Из этого положения подъем корпуса на левом локте и дотяжка правым локтем к левой ноге - 10 раз. Повтор 1 блока для другой ноги.
2 блок - Лежим на спине. Руки на полу в стороны. Ноги крест - левая сверху. Ноги опускаем к правой руке, не опуская на пол на 3-2-1 счет по 10 раз. Ноги вверху вместе. Шаг правой ноги к правому плечу. Замереть. Левая нога шагом к правой ноге. Затем левая вверх и правя к ней. Ноги на пол не кладем, удерживаем. Таким образом шаги на 3-2-1 счет. Правя нога к плечу, левая к ней и дотяжка 10 раз. Ноги опустили на пол. Колено в колено. Руки за голову и подъем корпуса на 10 счетов. Замри. Дотяжка 10 счетов. Нога левая приподнимается над правой. Подъем ноги и выпрямление в 45 градусов на 10 счетов.
Нога вверх. Правая к ней.
3 блок - Переворот на живот. Лоб опорный, руки за головой, ноги вместе согнуты в коленях, пятки на себя. Левая нога - отрываем бедро от пола вверх (10 раз) замри. выпрямляем колено на 3-2-1 счета по 10 раз, при этом локти отрываем от пола. На последние 10 счетов голову поднимаем на полом.
Растяжка ноги - лежа на спине, плечи на полу, таз на полу, руками взяли за щиколотку и выпрямляем ногу, затем 10 дотяжек.
Повтор 2 и 3 блоков с правой ногой.

Сели на пол, ноги врозь, руки за головой - наклоны и т.п.
_________________
я Саня

[Чертяка]

Освободилась очень рано сегодня - в 14,30. На тренировку не поехала, ибо уже невозможно было ждать 5 часов! Дома была в 16,30. Я уже не помню, когда я так рано домой приезжала. Вместе тренировки устроила генеральную уборку
Теперь чистота такая, аж противно!
_________________
я Саня

[_cartoonhero_]