TI TI Acquainter TI Acqforum TI FTP Service  
 
 
Список форумов TenderIrbis
Home - FAQ - Поиск - Пользователи - Группы - Регистрация - Профиль - Войти и проверить личные сообщения - Вход
 
Я хуДею
На страницу Пред.  1, 2, 3  След.
 
Список форумов TenderIrbis -> Свободная тема(talk.free)
Начать новую тему   Ответить на тему Предыдущая тема :: Следующая тема
Автор Сообщение
Лирик
Старейшина


Зарегистрирован: 12.01.2006
Сообщения: 2829
Откуда: ЦАО

СообщениеДобавлено: Вт, 07.10.2008 13:35:34    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

бляяя вот какие же тупорылые то на форуме сидят... я же специально пост скриптум в главном посте написал, спорт не предлогать, я и сам знаю...но нет, пробежки, качалочка...сенсеи ебаные Very Happy
_________________
СМЕРТЬ ЛЕГАВЫМ ОТ НОЖА
http://www.tenderirbis.ru/php/acquainter/view.php?l=&id=5942
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение

Автор Сообщение
SKAльпель
Trouble-news CREW


Зарегистрирован: 23.10.2004
Сообщения: 20979
Откуда: Дежурная часть...

СообщениеДобавлено: Вт, 07.10.2008 13:39:47    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

ЭЛ писал(а):
бляяя вот какие же тупорылые то на форуме сидят... я же специально пост скриптум в главном посте написал, спорт не предлогать, я и сам знаю...но нет, пробежки, качалочка...сенсеи ебаные Very Happy

обратись к диетологу, он выпишет рацион и состовляющие питания...
_________________

"Ненормальный, неформальный, невоспитанный, не модный, нахуй никому не нужный, и поэтому свободный!"(с)

Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение

Автор Сообщение
он+
Старейшина


Зарегистрирован: 29.04.2008
Сообщения: 3239

СообщениеДобавлено: Вт, 07.10.2008 13:41:17    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

ЭЛ писал(а):
бляяя вот какие же тупорылые то на форуме сидят... я же специально пост скриптум в главном посте написал, спорт не предлогать, я и сам знаю...но нет, пробежки, качалочка...сенсеи ебаные Very Happy


жри после 6-ти вечера и всё

на ночь не ешь ничего

похудеешь 100 %

ну и всякую бадягу типа шаурмы, шоколадки пиво исключи
_________________
you can be a sweet dream or a beatiful nightmare
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение

Автор Сообщение
SKAльпель
Trouble-news CREW


Зарегистрирован: 23.10.2004
Сообщения: 20979
Откуда: Дежурная часть...

СообщениеДобавлено: Вт, 07.10.2008 13:42:50    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

пиво он не исключит...
_________________

"Ненормальный, неформальный, невоспитанный, не модный, нахуй никому не нужный, и поэтому свободный!"(с)

Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение

Автор Сообщение
Весёлый_x_Барабашка
Старейшина


Зарегистрирован: 22.02.2007
Сообщения: 3898
Откуда: Москва

СообщениеДобавлено: Вт, 07.10.2008 13:45:47    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Да кури как паровоз и всё не поправишся и не поталстееш.
_________________
Кто-то чертит пинтограммы,
Кто-то в Библии шуршит,
кто-то ботает по фени,
кто-то мусарам стучит,
кто-то уважает пиво,Рок-н-ролл и футбол.
у меня же всё тактичней.
Водка,б..ди и Хардкор!
http://www.tenderirbis.ru/php/acquainter/view.php?l=&id=5994
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение

Автор Сообщение
Alai Oli
Мистер Секс


Зарегистрирован: 16.03.2005
Сообщения: 14733

СообщениеДобавлено: Вт, 07.10.2008 14:02:28    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Сява_x_Бодрячком писал(а):
Да кури как паровоз и всё не поправишся и не поталстееш.



паравоз не курит
_________________
Cолнечный даб замедляет мой шаг...
Дальше идти неспеша...
Это мое сердце...
Это его душа...
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение

Автор Сообщение
Alai Oli
Мистер Секс


Зарегистрирован: 16.03.2005
Сообщения: 14733

СообщениеДобавлено: Вт, 07.10.2008 14:03:07    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

ЭЛ писал(а):
бляяя вот какие же тупорылые то на форуме сидят... я же специально пост скриптум в главном посте написал, спорт не предлогать, я и сам знаю...но нет, пробежки, качалочка...сенсеи ебаные :D


в лагеря)
_________________
Cолнечный даб замедляет мой шаг...
Дальше идти неспеша...
Это мое сердце...
Это его душа...
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение

Автор Сообщение
SNЄ_GI
любовь - дело техники


Зарегистрирован: 02.06.2007
Сообщения: 16728

СообщениеДобавлено: Вт, 07.10.2008 14:06:58    Заголовок сообщения: Re: Я хуДею Ответить с цитатой

Pregnant писал(а):
2)составить расписание завтрак-обед-ужин. допустим просыпаешься ты в 9 часов - завтрак. на завтрак можно это,это и это. потом до обеда ни-ни. потом обед. до ужина тоже ни-ни. потом ужин и на ночь ничего не есть(вот он принцип "не ем после 18.00")
че за нах ужин до 18 Surprised Laughing
_________________

Высоко и нежно, задевая звезды головой,
В золотых одеждах мне приснилась вечная любовь!
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение

Автор Сообщение
SNЄ_GI
любовь - дело техники


Зарегистрирован: 02.06.2007
Сообщения: 16728

СообщениеДобавлено: Вт, 07.10.2008 14:09:34    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

пс: а как наоборот набрать вес? :о
_________________

Высоко и нежно, задевая звезды головой,
В золотых одеждах мне приснилась вечная любовь!
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение

Автор Сообщение
SKAльпель
Trouble-news CREW


Зарегистрирован: 23.10.2004
Сообщения: 20979
Откуда: Дежурная часть...

СообщениеДобавлено: Вт, 07.10.2008 14:10:35    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

WAS_NЄ писал(а):
пс: а как наоборот набрать вес? :о

таже проблема ((((
_________________

"Ненормальный, неформальный, невоспитанный, не модный, нахуй никому не нужный, и поэтому свободный!"(с)

Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение

Автор Сообщение
Лирик
Старейшина


Зарегистрирован: 12.01.2006
Сообщения: 2829
Откуда: ЦАО

СообщениеДобавлено: Вт, 07.10.2008 14:11:25    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

фан SKAльпель писал(а):
пиво он не исключит...

спорим на 500 р ???
_________________
СМЕРТЬ ЛЕГАВЫМ ОТ НОЖА
http://www.tenderirbis.ru/php/acquainter/view.php?l=&id=5942
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение

Автор Сообщение
SKAльпель
Trouble-news CREW


Зарегистрирован: 23.10.2004
Сообщения: 20979
Откуда: Дежурная часть...

СообщениеДобавлено: Вт, 07.10.2008 14:13:24    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

ЭЛ писал(а):
фан SKAльпель писал(а):
пиво он не исключит...

спорим на 500 р ???

на месяц в завяз с пивом?
_________________

"Ненормальный, неформальный, невоспитанный, не модный, нахуй никому не нужный, и поэтому свободный!"(с)

Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение

Автор Сообщение
Лирик
Старейшина


Зарегистрирован: 12.01.2006
Сообщения: 2829
Откуда: ЦАО

СообщениеДобавлено: Вт, 07.10.2008 14:14:09    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

спорим?
_________________
СМЕРТЬ ЛЕГАВЫМ ОТ НОЖА
http://www.tenderirbis.ru/php/acquainter/view.php?l=&id=5942
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение

Автор Сообщение
SKAльпель
Trouble-news CREW


Зарегистрирован: 23.10.2004
Сообщения: 20979
Откуда: Дежурная часть...

СообщениеДобавлено: Вт, 07.10.2008 14:15:07    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

ЭЛ писал(а):
спорим?

я не могу за тобой следить ((
_________________

"Ненормальный, неформальный, невоспитанный, не модный, нахуй никому не нужный, и поэтому свободный!"(с)

Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение

Автор Сообщение
Лирик
Старейшина


Зарегистрирован: 12.01.2006
Сообщения: 2829
Откуда: ЦАО

СообщениеДобавлено: Вт, 07.10.2008 14:16:15    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

паня, тутон могут, да и мне нахуй врать ???
_________________
СМЕРТЬ ЛЕГАВЫМ ОТ НОЖА
http://www.tenderirbis.ru/php/acquainter/view.php?l=&id=5942
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение

Автор Сообщение
happy_PIROZHOK
Душа форума


Зарегистрирован: 13.05.2006
Сообщения: 5184

СообщениеДобавлено: Вт, 07.10.2008 14:17:19    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

ЭЛ писал(а):
бляяя вот какие же тупорылые то на форуме сидят... я же специально пост скриптум в главном посте написал, спорт не предлогать, я и сам знаю...но нет, пробежки, качалочка...сенсеи ебаные Very Happy
а яяя? аж 3 минуты потратила,пока всё это напечатала! Surprised Cool
_________________
http://www.tenderirbis.ru/php/acquainter/view.php?l=&id=1351
http://www.tenderirbis.ru/php/acquainter/view.php?l=&id=5561
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора

Автор Сообщение
SKAльпель
Trouble-news CREW


Зарегистрирован: 23.10.2004
Сообщения: 20979
Откуда: Дежурная часть...

СообщениеДобавлено: Вт, 07.10.2008 14:18:54    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

ЭЛ писал(а):
паня, тутон могут, да и мне нахуй врать ???

ок, по виртуальным рукам. отсчёт с завтрашнего дня!
_________________

"Ненормальный, неформальный, невоспитанный, не модный, нахуй никому не нужный, и поэтому свободный!"(с)

Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение

Автор Сообщение
Лирик
Старейшина


Зарегистрирован: 12.01.2006
Сообщения: 2829
Откуда: ЦАО

СообщениеДобавлено: Вт, 07.10.2008 14:19:00    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

мамаш, ты отличнаяSmile
на меня, да ещё 3 минуты!!!!!!
век незабуду! Very Happy
_________________
СМЕРТЬ ЛЕГАВЫМ ОТ НОЖА
http://www.tenderirbis.ru/php/acquainter/view.php?l=&id=5942
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение

Автор Сообщение
Pin
Trouble-news CREW


Зарегистрирован: 27.08.2004
Сообщения: 4036
Откуда: Лучший Город Земли!

СообщениеДобавлено: Вт, 07.10.2008 14:20:16    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

WAS_NЄ писал(а):
пс: а как наоборот набрать вес? :о
сделайте перекачку жира друг у друга
_________________
Весело, и х..й с ним!
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение

Автор Сообщение
happy_PIROZHOK
Душа форума


Зарегистрирован: 13.05.2006
Сообщения: 5184

СообщениеДобавлено: Вт, 07.10.2008 14:38:45    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

ЭЛ писал(а):
мамаш, ты отличнаяSmile
на меня, да ещё 3 минуты!!!!!!
век незабуду! Very Happy
Laughing Very Happy
_________________
http://www.tenderirbis.ru/php/acquainter/view.php?l=&id=1351
http://www.tenderirbis.ru/php/acquainter/view.php?l=&id=5561
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора

Автор Сообщение
nyIIIucTuk
nyIIIucTuk


Зарегистрирован: 23.04.2005
Сообщения: 2619
Откуда: O_o

СообщениеДобавлено: Ср, 08.10.2008 03:07:35    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

sport i pohydenie ryadom ne stoyali 8( vse delo v pitanii 8( dlya pohydeniya tol'ko 4ytok aerobnih yprajniniu i vse, a ly4she otkajis' dlya na4alo ot my4nogo i organizm bydet brat' ne dostaushie iz svoih zapasov 8( 4em sprashivat' tyt mojno po4itat' literatyry ymnyu naprimer 8( no i hvatat'sya srazy za vse podryat, toje ne stoit.
_________________
mne pohyu 4to y menya mat v podpici 8(
i nikogo eto ebat' ne doljno 8(
i nahyu ydalil vcu mou podpic' 8(
davai delai obratno blyat'!
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение

Автор Сообщение
Bagira
Старейшина


Зарегистрирован: 20.07.2005
Сообщения: 4374
Откуда: Russian Federation

СообщениеДобавлено: Ср, 08.10.2008 14:52:46    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

мясо ешь поменьше, исключить булки, газировку, любой алкоголь...вообще главное мясо и рыбу есть с овощами, рыбу можно с рисом, короче мясо или рыбу с картошкой нельзя, с макаронами, пей кефир-очень утоляет голод) если можешь, завтрак исключи..ну или чашка кофе и йогурт, по себе проверено, помогаетWink
_________________

Back - hurry back,
Don't take it away from me,
because you don't know what it means to Me...
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение

Автор Сообщение
Лирик
Старейшина


Зарегистрирован: 12.01.2006
Сообщения: 2829
Откуда: ЦАО

СообщениеДобавлено: Ср, 08.10.2008 15:21:55    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

я вообще не завтракаю.
ем только в час дня
_________________
СМЕРТЬ ЛЕГАВЫМ ОТ НОЖА
http://www.tenderirbis.ru/php/acquainter/view.php?l=&id=5942
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение

Автор Сообщение
Весёлый_x_Барабашка
Старейшина


Зарегистрирован: 22.02.2007
Сообщения: 3898
Откуда: Москва

СообщениеДобавлено: Ср, 08.10.2008 15:26:40    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

ЭЛ писал(а):
я вообще не завтракаю.
ем только в час дня

Да иди грузчиком работай,быстро похудеешь.
_________________
Кто-то чертит пинтограммы,
Кто-то в Библии шуршит,
кто-то ботает по фени,
кто-то мусарам стучит,
кто-то уважает пиво,Рок-н-ролл и футбол.
у меня же всё тактичней.
Водка,б..ди и Хардкор!
http://www.tenderirbis.ru/php/acquainter/view.php?l=&id=5994
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение

Автор Сообщение
Лирик
Старейшина


Зарегистрирован: 12.01.2006
Сообщения: 2829
Откуда: ЦАО

СообщениеДобавлено: Ср, 08.10.2008 15:40:07    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

сам пробовал?
_________________
СМЕРТЬ ЛЕГАВЫМ ОТ НОЖА
http://www.tenderirbis.ru/php/acquainter/view.php?l=&id=5942
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение

Автор Сообщение
Bagira
Старейшина


Зарегистрирован: 20.07.2005
Сообщения: 4374
Откуда: Russian Federation

СообщениеДобавлено: Ср, 08.10.2008 15:40:11    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

ЭЛ писал(а):
я вообще не завтракаю.
ем только в час дня
ну значит соблюдай правило: белки-углеводы: колбасу нельзя, мясо и рыбу со свежими овощами, хлеб черный и то один-два кусочка в день, вообще...с 12 до 18 можно есть более-менее нормально, до 12 и после шести лучше кефир и фрукты...стопудово похудеешь Smile
_________________

Back - hurry back,
Don't take it away from me,
because you don't know what it means to Me...
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение

Автор Сообщение
Весёлый_x_Барабашка
Старейшина


Зарегистрирован: 22.02.2007
Сообщения: 3898
Откуда: Москва

СообщениеДобавлено: Ср, 08.10.2008 15:43:30    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

ЭЛ писал(а):
сам пробовал?

Не,я всё время худой,хотя жру за 5.
_________________
Кто-то чертит пинтограммы,
Кто-то в Библии шуршит,
кто-то ботает по фени,
кто-то мусарам стучит,
кто-то уважает пиво,Рок-н-ролл и футбол.
у меня же всё тактичней.
Водка,б..ди и Хардкор!
http://www.tenderirbis.ru/php/acquainter/view.php?l=&id=5994
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение

Автор Сообщение
Лирик
Старейшина


Зарегистрирован: 12.01.2006
Сообщения: 2829
Откуда: ЦАО

СообщениеДобавлено: Ср, 08.10.2008 15:46:07    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Сява_x_Бодрячком писал(а):
ЭЛ писал(а):
сам пробовал?

Не,я всё время худой,хотя жру за 5.

тогда не советуй чего не знаешь
_________________
СМЕРТЬ ЛЕГАВЫМ ОТ НОЖА
http://www.tenderirbis.ru/php/acquainter/view.php?l=&id=5942
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение

Автор Сообщение
lil
Старейшина


Зарегистрирован: 01.11.2007
Сообщения: 3471
Откуда: с тимбукты

СообщениеДобавлено: Ср, 08.10.2008 15:50:27    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

а я сколько бы не ела никак не могу поправиться(
_________________
От частой смены дырок любой гвоздь согнется.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение

Автор Сообщение
SKAльпель
Trouble-news CREW


Зарегистрирован: 23.10.2004
Сообщения: 20979
Откуда: Дежурная часть...

СообщениеДобавлено: Ср, 08.10.2008 15:50:59    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

я ХУЕЮ ))))))))))))))))
_________________

"Ненормальный, неформальный, невоспитанный, не модный, нахуй никому не нужный, и поэтому свободный!"(с)

Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение

Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов TenderIrbis -> Свободная тема(talk.free) Часовой пояс: GMT + 3
На страницу Пред.  1, 2, 3  След.
Страница 2 из 3

 
Перейти:  
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах


Powered by phpBB © 2001,2003 phpBB Group  Silver_Xire background picture © BaRiMzI. made by  BaRiMzI





Свободная тема
Хочу познакомиться с ...
Дела душевные
Личный психолог
Юмор
Поэзия
Проза
Форум одного автора
Аниме
Спорт
Армия
Животные
Кулинария
Место встречи
Досуг
Вдали от дома
Фильмы
Музыка
Субкультура
Мода
Афиша
Праздники
Объявления
Чемпионаты
Наука
Общество
Учеба
Английский язык
Tech.Comp
Игры
Авто
Мобильные телефоны
Графика
Render
TI TI Acquainter TI Acqforum TI FTP Service